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こんな時だから  …    心を整える  カラーセラピーを

 新型コロナウイルス感染症に罹患された方 および関係者の皆さまに
心よりお見舞い申し上げます
また
みなさまにおかれましても  新型コロナウィルスの影響により
不安やストレスを抱えながらお過ごしの方もいらっしゃると思います
このような時こそ キレイなカラーボトルを眺め 
心を落ち着かせたり 
色の意味やメッセージから 気づきと癒しや 
心のバランスを取っていただきたいです
                      *                  *                *                *                *


怖い  心配  悲しい・・・

そのような感情があることを

受容され
色々な想いを言葉にして
自分の心の整理をするだけでも
心を癒し  自分を取り戻せると思います

                                                       *
こうした感情は 溜まってしまうと
他者を責めたり 批判することで
憂さ晴らしをしようとしてしまうものです
                                                      *
その奥にあるものは
自分が助かりたい気持ち 責任を負いたくない気持ちなど
複雑にあって 見たくない 受け入れたくないものだったりします


だからこそ 見ないようにしているものです
気づかぬうちに


                                                       *
だから どうしても怖くて自分と向き合えない
という場合は キレイなボトルの色を
眺めるだけでも良いです






キレイな色を眺めながら 少し落ち着いてきたら
自分と向き合う時間を作ってみる…


                                                       * 
よろしければ
その お手伝いをさせていただきます


                                                        *
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また 必要であれば zzom などの web でお話を伺うことも出来ます
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【 2020/04/04 】 Salon do Silk | TB(-) | CM(-)